おっくんです。
心理カウンセラーmasaさんの本を何冊か買った。
1冊は言霊の話で、「ありがとう」を1日1000回、100日間言い続ける、みたいなのが書いてあって、あとは他にアレンジした内容の言葉とかも書いてあった。
けど、1日1000回、100日間とかだったら既に実行済なので、今回はもうやらない。
もう1冊の方の感謝ノートはちょっとやってみようかなって。
さっそくノートを買ってきた。
普段生活していて感謝が湧いてくるようなことなんて、あんましないけど、
まあ1冊使い切るくらいまではなんとか続けてみようかな。
本自体はまだ読みかけ。